La banda Tutito

Conoce tu sueño con más detalle

Tutito ya entiende tus noches gratis, escuchando tu habitación con el teléfono. La banda Tutito suma lo que el teléfono no puede medir desde la mesita de noche: lo que le pasa a tu cuerpo mientras duermes.

Próximamente La banda está en preparación; la app ya funciona completa sin ella.

Gratis, con solo tu teléfono

Cuando inicias una noche, la app usa el micrófono solo si tú lo permites para detectar ronquidos, tos y ruidos que interrumpen el descanso. Todo se analiza en tu teléfono: no se graba ningún archivo de audio ni se envía a ningún servidor. Al despertar ves un resumen de tu noche y consejos de higiene del sueño. Sin suscripciones, siempre.

Con la banda, la noche se ve completa

La banda se usa en la muñeca y se conecta a la app por Bluetooth. Lo que mide se suma a lo que escucha la app:

Pulsaciones

Tu frecuencia cardíaca durante la noche: cómo baja al dormirte y cómo se mueve al despertar.

Oxigenación

La saturación de oxígeno en sangre (SpO₂), para ver si hay bajones durante la noche.

Movimiento

Cuánto te mueves y a qué hora, para distinguir sueño ligero, profundo y despertares.

Qué ves en la app	Solo con el teléfono (gratis)	Con la banda
Ronquidos, tos y ruidos de la noche	Sí	Sí
Horas de sueño y diario de noches	Sí, según tu hora de acostarte y levantarte	Sí, con las horas medidas por la banda
Fases del sueño (ligero, profundo, REM)	Estimación básica	Estimación con pulso y movimiento
Pulsaciones durante la noche	No	Sí
Oxigenación (SpO₂)	No	Sí
Movimiento y despertares	Por sonido, de forma aproximada	Medido en la muñeca

Para quién es

Si quieres cuidar tu descanso, la app gratuita es suficiente para empezar.
Si duermes mal hace tiempo, quieres seguir tu evolución con más datos o los vas a compartir con tu profesional, la banda aporta mediciones más completas.

Importante: la banda y la app son herramientas de bienestar. No son un dispositivo médico, no diagnostican ni tratan enfermedades, y sus mediciones son orientativas. Si tienes síntomas, ronquidos fuertes con pausas al respirar o cansancio extremo, consulta con un profesional de la salud.

¿Quieres orientación profesional?

Una psicóloga especialista en sueño puede ayudarte a entender tus datos y trabajar tus hábitos de descanso.

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